BMI 계산기

신장과 체중으로 체질량지수(BMI)를 계산해 체형 판정

신장

체중

참고 기준(중국 성인)

· < 18.5 — 저체중
· 18.5 – 23.9 — 정상
· 24.0 – 27.9 — 과체중
· ≥ 28.0 — 비만

BMI = 체중(kg) ÷ 신장(m)². BMI는 체중과 신장의 비율만 반영하며 근육과 지방을 구분하지 못하므로, 운동선수·임산부·노인 등에게는 결과가 부정확할 수 있으며, 건강 평가는 전문 의사와 상담하세요.

사용 방법

BMI 계산기는 체중이 건강한 범위에 있는지 빠르게 평가하는 도구입니다: 신장(센티미터)과 체중(킬로그램)을 입력하면 BMI 값과 체형 판정(저체중 / 정상 / 과체중 / 비만)이 즉시 표시되며, 판정은 중국 성인 참고 기준을 따릅니다(<18.5 저체중, 18.5–23.9 정상, 24–27.9 과체중, ≥28 비만). BMI는 근육과 지방을 구분하지 못한다는 점에 주의하세요: 운동하는 사람의 BMI가 높게 나와도 비만이라는 뜻은 아니며, 어린이·임산부·노인은 전용 기준을 사용해야 합니다. 본 도구는 참고용이며 의학적 진단을 대체할 수 없습니다.